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7 sucos de legumes
Reproduzido do Minha Vida
POR LAURA
TAVARES - ATUALIZADO EM 09/08/2013
O que você faria se alguém te oferecesse um suco de maçã com
couve? E um de melancia com salsão? Provavelmente a sua reação seria bem menos
receptiva do que se dentro do copo houvesse apenas a maçã ou a melancia.
Entretanto, essas misturas têm diversos nutrientes que se complementam,
contribuindo para uma dieta balanceada e para a prevenção de diversas doenças,
como câncer. Por isso, reunimos sete opções de sucos de frutas com verduras e
legumes que, além de saudáveis, têm grandes chances de fazer você mudar de
opinião sobre essa combinação: Aqui.
Mostra Cinema Argentino Contemporâneo
Nos últimos anos o cinema argentino vem passando por um
processo de maturação que o torna capaz de aventurar-se em novas formas e
gêneros – que até agora tinham sido pouco explorados – e a habitá-los com
desenvoltura de quem já tem experiência. Assim, consegue realizar uma reflexão
mais inventiva e original de uma sociedade que sempre foi apaixonada pela
ficção, por contar histórias e pela contemplação documentada de si mesma. Nesta
seleção de filmes trazemos o percurso de alguns destes novos olhares. Alguns
cineastas – sobretudo jovens cineastas – com propostas ousadas; outros,
originais; ou alguns que, mesmo sensíveis aos cânones clássicos da narrativa
visual, buscam frescor nas escolhas estéticas e técnicas. Fazem parte desta
seleção longas, curtas-metragens e documentários de diferentes níveis de
produção. Alguns deles foram premiados internacionalmente e, outros, pertencem
ao mundo independente dos artistas emergentes que produzem com recursos
limitados. Os últimos são representantes de um fenômeno da produção em massa
que se consolida na Argentina. Durante todo o mês de outubro, a Sala Redenção –
Cinema universitário apresenta uma seleção de filmes, muitos deles – na sua
grande maioria – ainda não lançados no Brasil. Um momento especial para a Sala
Redenção, e mais especial ainda para seu público.
Tânia Cardoso de Cardoso, Victoria Irisarri e Andrés
Testagrossa, curadores.
Confira programação aqui.
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Agenda musical em Porto Alegre. Foto e Texto reproduzidos de Juarez Fonseca.
AGENDA MUSICAL DE PORTO ALEGRE
@ Roteiro da primeira semana de outubro, com 23 (!!!)
inserções novas. Nas fotos, Marcelo Fruet e Os Cozinheiros, Midian Almeida e a
banda Cuscobayo.
►TERÇA,
1° de OUTUBRO
■ SARAU AMIGOS DA ALICE – Meme Santo de Casa (Lopo Gonçalves, 176), às
19h30. O duo de violões Batuque de Cordas (Vinicius Silveira e Cláudio Veiga),
o cantor e compositor Cristiano Hanssen e outras atrações participam deste
encontro de arrecadação de fundos para o jornal Boca de Rua, editado
pela Alice (Agência Livre para a Informação, Cidadania e Educação) e vendido
por moradores de rua da cidade. No local também ocorre uma feira de arte e
fotografia. Ingresso 15 reais. Infos 3019-2595.
■ MELODY e MIDIAN ALMEIDA – Teatro Renascença (Erico Verissimo,
307), às 20 horas. Mais uma dose dupla no projeto Sons da Cidade. A banda
Melody foi formada em 2010 pelas irmãs cantoras Taisi, Maitê e Alina Cunha, com
os amigos Guiza Ribeiro na guitarra, Bilo no baixo e Cacá Lazzari na bateria.
Fazem pop-rock. O pop, mas pautado pela MPB, é a praia da cantora e compositora
Midian Almeida, que começou a carreira em 1993, cantando em bares do Vale do
Sinos. Depois de atuar com Oswaldo Montenegro e viver alguns anos na França, lançou
o primeiro disco em 2009. Ingresso vale um quilo de alimento.
■ SARAU ELÉTRICO – Bar Ocidente (João Telles esquina Osvaldo Aranha),
às 21 horas. “Leitora emérita” de Marcel Proust, a jornalista Claudia Laitano é
a convidada do Sarau para falar do escritor francês e de sua obra “Em
Busca do Tempo Perdido’, cujo primeiro volume está completando 100 anos. Com o
time de sempre, Claudia Tajes, Claudio Moreno, Kátia Suman e Luís Augusto
Fischer, com canja musical de Celina Fernandes. Ingresso 15 reais. Infos
3312-1347.
■ CUSCOBAYO – Paraphernalia Bar (João Alfredo, 425), às 21 horas.
Sensação em Caxias do Sul, onde foi criada em 2012, a banda faz um mix autoral
de música gaúcha, MPB, folk, rock e reggae. Tem Alejandro Montes de Oca
(trompete), Rafael Froner (violão), Marcos Sandoval (cajón), Renan
Alexandre (percussão) e, único que não canta, Lourenço Golin (baixo). Ingresso
10 reais. Infos 3221-5225.
►QUARTA,
2 de OUTUBRO
■ 2ª LLAMADA CANDOMBERA – Diversos locais, e vários horários de 2 a 5
de outubro. Projeto de integração cultural RGS-Uruguai coordenado por
Lucas Kinoshita. Na Casa de Cultura Mario Quintana: dias 2, 3 e 4, das 10h30 às
12h30, oficinas de dança com Mazumbambera Ramírez; dia 5, às 16 horas, palestra
“Candombe – Herencia africana em Uruguay”, com Oscar Montaño, historiador,
ativista e difusor da cultura afro-uruguaia. Nos mesmos dias, oficinas de
dança, percussão e construção de tambores de candombe nos pontos de cultura
Afro-Sul Odomodê/Jardim Botânico e Quilombo do Sopapo/Cristal, com Diego
Paredes e Alejandro Villano. Informações completas em www.tamborearte.com e em
www.donaflorcomunicacao.com.br.
■ GRUPO AQUARELA – Salão de Atos da UFRGS (Paulo Gama, 110), às 14 e às
16 horas. O já conhecido grupo dedicado ao público infantil apresenta seu
segundo espetáculo, “Nessa Festa tem Bagunça!”. Com Fredi Bessa (voz, violão,
guitarra), Clarissa Mombelli (voz, violão, escaleta), Pedro Metz (bateria,
percussão) e Tiago Teimoso (baixo, apitos). O show integra o projeto Som no
Salão. Mais de dois mil escolares já estão confirmados pelas escolas de Porto
Alegre. Grátis.
■ LOURDES RODRIGUES – Centro Municipal de Cultura (Erico Veríssimo,
307), às 18h30. A Dama da Canção do RGS, mais de 50 anos de carreira, é a
segunda atração do “Sarau Bar do Lupi”. Acompanhada pelo jovem Mathias
Pinto ao violão, Lourdes canta músicas de Lupicínio (que a considerada uma de
suas maiores intérpretes) e clássicos atemporais da MPB. Promoção da Secretaria
Municipal da Cultura, com entrada franca.
■ JULIANA ROSENTHAL – Café do SESC Centro (Alberto Bins, 665),
às 19 horas. Um dos destaques da nova geração de músicos porto-alegrenses, a
cantora, compositora e instrumentista faz o show “Meu Canto, Meu Cavaquinho”,
acompanhada pelo grupo de Elias Barboza. Músicas dela e de suas admirações,
como Lupicínio, Túlio Piva e Darcy Alves. Entrada franca.
■ ANGÉLICA RIZZI – Bar do Centro Cultural CEEE Erico Veríssimo (Rua da
Praia, 1223), às 19h30. Mais uma edição do Sarau Poetas Iluminadas, desta vez
homenageando a carioca Ana Cristina César, nome marcante da geração
1970/80, autora de uma obra que seduz pelo tom confessional – e que se suicidou
aos 31 anos, em 1983. Acompanhada ao violão por Diego Costa, Angélica também
canta músicas de seus dois discos e de outros autores. Entrada franca.
■ CABEÇA DE LATA – Sala Álvaro Moreira do Centro Municipal de Cultura
(Erico Veríssimo, 307), às 20 horas. Show de lançamento de “O Segundo
Primeiro”, segundo disco da banda porto-alegrense liderada por Alexandre
Oliveira (vocal, guitarra, teclado, ukulele, bandolim), conhecido
cartunista do Diário Gaúcho. Com Will Vieira (vocal, guitarra), Marcelo Barude
(baixo, harmônica) e Julio Giuliani (bateria, teclado), mais convidados Nescau
(trompete), Índio (trombone) e Leandro Nunes (sax). E as participações especiais
de Oly Jr., Adrielle Gauer e Ton Alves. Ingressos de 7,50 reais a 15 reais (com
direito ao CD).
►QUINTA,
3 de OUTUBRO
■ MARCELO DELACROIX – Centro Cultural Palacinho (Cristóvão Colombo,
300), às 19 horas. Primeira apresentação na cidade do show em formato de
trio de cordas já levado a cidades do interior por Delacroix (voz, violão),
Beto Chedid (violões, viola, bandolim, cavaquinho, charango, vocal) e Nicola
Spolidoro (guitarra, violões). Mo roteiro, músicas dos dois discos dele e
canções de Carlinhos Hartlieb e do uruguaio Dany López – com quem está lançando
o álbum “Canciones Cruzadas”. Entrada franca.
■ DEMÉTRIO XAVIER – Café Fon Fon (Vieira de Castro, 22), às 20h30. O
apresentador de “Cantos do Sul da Terra”, um dos programas de maior audiência da
FM Cultura, estreia a série “Canto del Guitarrero”, sempre na primeira
quinta-feira de cada mês. Violonista e cantor há 30 anos dedicado ao
cancioneiro hispano-americano, particularmente à música criolla do Prata,
Demétrio leva o show em clima de penha folclórica, “com algo de charla, de
causo, de história e reflexão a respeito da cultura da região”. Infos
9308-0285.
■ SARAU DO CLUBE DA MPB – Meme Santo de Casa (Lopo Gonçalves, 176), às
20h30. Todas as quintas-feiras o Clube da MPB se abre à participação de
compositores, instrumentistas e cantores amadores ou profissionais. Os
encontros são conduzidos pelos músicos Alexandre Rodrigues (violão) e
integrantes da Banda do Clube. Samba, bossa nova, choro e baladas são a trilha
sonora do projeto idealizado por Maíra Baumgarten. Ingresso 12 reais. Infos
3019-2595.
■ HUMBERTO GESSINGER – Auditório Araújo Vianna (Osvaldo Aranha, 685),
às 21 horas. Estreia o show de lançamento de “Insular”, primeiro álbum dele
como artista solo e primeiro de inéditas em dez anos – tempo em que deu
por encerrada a trajetória de 30 anos dos Engenheiros do Hawaii e depois formou
com Duca Leindecker o duo Pouca Vogal. Entre as novas músicas, estão parcerias
com Bebeto Alves e o próprio Duca. HG resume: “Acho que Insular está entre os discos
mais misteriosos que gravei, cheio de detalhes, várias camadas, ligações entre
as músicas, coisas que o pessoal vai descobrindo aos poucos. Não esperei dez
anos para gravar um disco que ficasse velho em quinze minutos”. Tocando baixo,
teclado, acordeom e harmônica, ele terá ao seu lado no palco Rodrigo Tavares na
guitarra e Rafael Bisogno na bateria. Ingressos de 70 a 150 reais nas lojas My
Ticket (Andradas 1425, Padre Chagas 327), em www.ingressorapido.com.br
(4003-1212) e bilheteria do Teatro do Bourbon Country.
■ MARCELO FRUET e OS COZINHEIROS – Bar Ocidente (João Telles esquina
Osvaldo Aranha), às 22 horas. Em meio ao sucesso da turnê de lançamento do
álbum “Aión” pelo RGS, Fruet faz o lançamento do clipe da música “Saiba Que”. O
disco, você deve saber, recebeu cinco indicações ao Prêmio Açorianos; e
a banda já andou pelos Estados Unidos pela segunda vez este ano. Com Nicola
Spolidoro na guitarra, Leonardo Brawl no baixo, André Lucciano na bateria e
Lúcio Chimamovich nos violões. Ingresso 20 reais. Infos 3312-1347.
■ TRIBO DE JAH – Opinião (José do Patrocínio, 834), às 23 horas. A
banda maranhense de reggae retorna ao palco em que fez alguns de seus melhores
shows e conquistou público fiel na cidade. Desta vez, o principal motivo é
fazer o pré-lançamento do próximo disco, “Pedra de Salão”, que seguirá
difundindo mensagens de paz e amor, políticas sociais e espirituais. Fauzi
Beydoun (voz, guitarra), Neto Enes (guitarra), Aquiles Rabelo (baixo), Frazão
(teclado) e João Rodrigues (bateria) convidaram os gaúchos da Rutera para abrir
a noite. Ingressos de 35 a 45 reais nas lojas Multisom e em
www.opiniaoingressos.com.br. Infos 3211-2838.
■ LICO SILVEIRA – Paraphernalia Bar (João Alfredo, 425), às 23 horas. O
cantor e compositor estreia o show “O Jardim”, com uma seleção de
músicas próprias e sucessos da MPB ao rock. Com Renato Carvalho na guitarra,
Alex Barreto no baixo e Rodrigo Massia na batera. Ingresso 10 reais. Infos
3221-5225.
►SEXTA,
4 de OUTUBRO
■ NICO NICOLAIEWSKY – StudioClio (José do Patrocínio, 698), às
21 horas. O cantor e compositor abre novo palco para o show “Música de Camelô”,
projeto paralelo que vem apresentando há vários anos entre o RGS e São Paulo.
Acompanhando-se ao piano, Nico reinventa canções populares conhecidas por
todos, como “Ai Se Eu Te pego”, “Ana Júlia”, “To Nem Aí” e “Maluco Beleza”.
Ingressos de 40 a 70 reais na bilheteria e em www.studioclio.com.br. Infos
3254-7200. Em cartaz também no dia 5.
■ NENUNG e MYLA HARDIE – Casa Cultural Tony Petzhold (Cristóvão
Colombo, 400), às 21 horas. Em noite pop, o projeto Casa Acústica
apresenta o cantor e compositor gaúcho e a cantora e compositora
norte-americana radicada em Porto Alegre. Cada um fará um set próprio,
juntando-se ao final. Convidados especiais: Carlos Panzenhagen (guitarra),
Felipe Rangel (baixo) e Duda Guedes (bateria). Ingresso 15 reais. Infos
9237-2591.
■ SKANK – Auditório Araújo Vianna (Parque Farroupilha), às 21 horas. Há
quatro anos sem se apresentar em Porto Alegre, a banda mineira de Samuel Rosa
traz o show relativo ao DVD “Multishow ao Vivo – Skank no Mineirão”, com vários
sucessos e músicas novas. Ingressos de 80 a 200 reais em
www.ingressorapido.com.br (call center 4003-1212), Telentrega Ingresso Show
8401-0555, Lojas My Ticket (Andradas, 1425, Padre Chagas, 327) e bilheteria do
Teatro do Bourbon Country.
■ RICARDO SEFFNER – Meme Santo de Casa (Lopo Gonçalves, 176), às
21 horas. Acompanhado ao piano por Marcelo Libel, o cantor passeia pela
modernidade da MPB e do pop brasileiro em músicas de Tiago Iorc, Mariana Aydar,
Ana Cañas e de Vitor Ramil. Em cartaz em todas as sexta-feiras de outubro.
Ingressos 10 e 20 reais. Infos 3019-2595.
■ PENTEFYNO – Paraphernalia Bar (João Alfredo, 425), às 22 horas.
Alexandre Dias (voz, guitarra), Maurício Ribeiro (voz, violão), Joca Ribeiro
(trompete), Rodrigues (baixo) e Junior (bateria) formam a banda de samba-rock e
suingue gaúcho que este ano gravou seu primeiro trabalho, “Pentefyno, à
Vontade”, que está para sair em DVD. No repertório do show, músicas próprias e
de Jorge Ben, Bedeu, Luís Vagner, Wilson Simonal, Tim Maia, Trio Mocotó, Seu
Jorge. Ingresso 15 reais. Infos 3221-5225.
■ ANITTA – Pepsi On Stage (Severo Dullius, 1995), às 23 horas. Depois
de um show para ricaços em uma casa noturna de luxo de Porto Alegre, o novo
“fenômeno” do brega carioca e nacional se apresenta para público maior a preços
menores. A informação é de que volta com grande produção, cenário
completo, 25 bailarinos e todas as músicas que a catapultaram para o sucesso,
como “Show das Poderosas” e “Meiga e Abusada”. Ingressos de 30 a 90 reais nas
Lojas Multisom. Infos 3022-4853.
►SÁBADO,
5 de OUTUBRO
■ FILIPE CATTO – Opinião (José do Patrocínio, 834), às 21 horas. Show
de lançamento do primeiro DVD do cantor e compositor, “Entre Cabelos, Olhos e
Furacão”, incluindo canções como “Crime Passional”, “Ascendente em Câncer” e
“Boulevard of Broken Dreams”. Esta a terceira vez que o cantor gaúcho
radicado em São Paulo se apresenta em Porto Alegre este ano. Ingressos de 30 a
50 reais nas lojas Multisom em www.opiniaoingressos.com.br. Infos 3211-2838.
■ SIMPLE MINDS – Auditório Araújo Vianna (Osvaldo Aranha, 685),
às 21 horas. Chega a Porto Alegre um das bandas mais amadas da década de 1980,
com a turnê de lançamento da coletânea “Celebrate – The Geatest Hits +”.
Trata-se de uma compilação dos 35 anos de estrada do grupo escocês que partiu
da new wave para o ativismo político. “Uma das coisas que eu sinto mais orgulho
é quando as pessoas me perguntam sobre qual Simple Minds eu estou falando. O
avant-garde, o do rock artístico, o pop, o ambiental, o instrumental, o
político, o folk ou o que se apresenta em estádios? Tem sido uma longa jornada.
Tocar todos esses estilos diferentes, mas ao mesmo tempo manter a essência do
Simple Minds é algo incrível”, diz o vocalista Jim Kerr, um dos membros
fundadores, ao lado do guitarrista Charlie Burchill e do baterista Mel Gaynor.
Completam a formação atual o tecladista Mark Taylor e o baixista Eddie Duffy.
Ingressos de 80 a 150 reais nas lojas Multisom e em
www.opiniaoingressos.com.br. Infos 3211-2838.
■ BOCA DE CADELA – Paraphernalia Bar (João Alfredo, 425), às 22 horas.
Estreia no bar a nova banda da Cidade Baixa, com samba e MPB feitos por músicos
“falastrões e espaçosos”: Marcio Barbosa (voz, violão), Rafael 171 Rodrigues
(voz, cavaquinho), Thiago Kroeff (surdo), Felipe Santos (percussão) e Guilherme
Feijão Sanches (percussão). Ingresso 15 reais. Infos 3221-5225.
■ BAILE DO SÍNDICO – Opinião (José do Patrocínio, 834), a partir das 23
horas. Desta vez a animação é com a banda Jorge Maravilha, nova formação
liderada por Dudu Berdichevski (voz, violão), ex-Morena de Angola. Já
deu pra ver que tem samba, samba-rock e black music pra valer. Além dele, a
cantora Glau Barros e Giordano Barbieri (piano), Diego Benega (baixo) e Marcelo
Rocha (percussão), mais cavaquinho e bateria. Na madrugada atuam os DJs
Chernobyl e Japonês. Ingresso 20 reais. Infos 3211-2838.
►DOMINGO,
6 de OUTUBRO
■ CONCERTO DE PRIMAVERA – Auditório Araújo Vianna (Osvaldo Aranha,
685), às 17 horas. Primeira vez no AAV do tradicional concerto do Coral e
Orquestra Filarmônica da PUCRS. Com regência de Márcio Busatto, se
apresentarão o grupo Calote Samba Rock e os cantores solistas Adriana de
Almeida e Jean Marcel de Lima. Participação do Ballet Concerto. No programa,
músicas de Strauss, Verdi, Tchaikovsky, Elton John, Tim Maia e outros. Os
ingressos, grátis, devem ser retirados nas lojas Zaffari do Menino Deus,
Fernandes Vieira, Lima e Silva e Ipiranga.
■ FERNANDO CABRERA – Santander Cultural (Sete de Setembro, 1028), às 18
horas. Grande nome da música uruguaia, 30 anos de carreira, mais de dez álbuns
gravados, Cabrera integrou alguns grupos antes de se assumir como
artista solo e destacar-se com uma mistura bem pessoal de candombe, milonga,
música pop e música brasileira. Bebeu nas fontes de nomes como Ruben Rada,
Eduardo Mateo, Hugo Fattoruso, Beatles, Tom Jobim, Chico Buarque e Milton
Nascimento. No início do ano lançou o livro/DVD “Intro”, com um show ao vivo e
poemas. Em julho, lançou o CD “Viva La Pátria”, com canções novas. Ingresso 10
reais. Infos 3287-5500.
■ ROCK IN CONCERT – Salão de Atos da Ufrgs (Paulo Gama, 110), às
18 horas. Apresentação especial da Orquestra Unisinos Anchieta regida por
Evandro Matté e tendo como solistas Titã Sachet, Rafael Gubert e Otávio
Fernandes. No programa, músicas de Elvis Presley, Rolling Stones, Pink Floyd,
Guns N’Roses e outros. Ingressos 10 e 20 reais em venda antecipada na
Palavraria (3268-4260), Colégio Anchieta (3382-6211), Unisinos POA (3591-1122),
Unisinos São Leopoldo (3590-8228) e Salão de Atos da Ufrgs (3308-1902) a partir
de 4 de outubro. Infos 3590-8228.
■ I LOVE, SO LOVE – Meme Santo de Casa (Lopo Gonçalves, 176), às
21 horas. O ator e cantor Jottagá Souza Gomes e a atriz e cantora Denizzeli
Cardoso se divertem cantando com humor os mais diferentes modos de amar. O show
mistura Erasmo e Roberto, Beatles, Led Zeppelin, Sidney Magal, Araketu, Marisa
Monte, milongas e tangos. Com Xico Merg ao violão. Ingressos de 15 a 30 reais.
Infos 3019-2595. Em cartaz em todos domingos de outubro.
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